il tonno di coniglio, perfetto per l’estate! Lo conoscete?

Mi diverte molto che questo piatto, che la mia nonna preparava per avere il pranzo pronto quando tornava dai campi, sia diventato una ricetta raffinata per ristoranti lussuosi! A me il tonno di coniglio piace molto, in realtà è un secondo leggero o un aperitivo curioso. Di che cosa si tratta? In realtà di carne di coniglio lessata con aromi e conservata per qualche giorno sotto olio ed erbe aromatiche.

Da preparare è molto semplice, solo che va cucinato il giorno prima e fatto raffreddare. Gli ingredienti sono: mezzo coniglio, cipolla, sedano, carota, alloro come per un lesso qualsiasi, quella che chiamano “la dote”; salvia e rosmarino in abbondanza, olio quanto basta a coprire completamente la carne. Il procedimento è poco complesso: bisogna lessare il coniglio, a pezzi, per una trentina di minuti; appena tiepido va disossato e tagliato in modo da ricavare dei pezzi della grandezza di piccole polpette. Va poi posizionato in un vaso o in una ciotola che si possa chiudere, alternando uno strato di carne e tantissime erbe aromatiche; infine, coperto di olio extravergine di oliva. Fatto. Per due/tre giorni, se tenuto ovviamente in frigo, è buonissimo, fresco e saporito: va servito con un po’ di insalatina tenera, condita con il suo olio, e un pizzico di sale (non ne serve molto perché le erbe aromatiche lo avranno reso appetitoso). Quella del coniglio è una carne leggera e tenera, mio zio pediatra me lo faceva cucinare per mia figlia  la mia nonna me lo portava avvolto in un telo di cotone candido che poi mi regalava – li sto usando ancora adesso, e mia figlia Sara ha quasi quarant’anni! Altri consigli di cucina facile facile qui:

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a cura di ELENA MORA